マインドセット

【MUPウサギ生】が教える。SNS上での存在価値を見つける方法

理性で決めたダイエットの決意を簡単に食欲という本能が上回る。そのように人間は理性よりも本能のほうが強い。だからこそ、本能を押さえ込むのではなく、本能を活用するのが大事。抑えようとすると本能は強くなる。ということで今回は「継続を楽しむ脳が喜ぶ方法」と題し。本能と仲良くするテクニックを動画にてご紹介。

【MUPウサギ生】が提案する。継続を楽しむ脳が喜ぶ方法

理性で決めたダイエットの決意を簡単に食欲という本能が上回る。そのように人間は理性よりも本能のほうが強い。だからこそ、本能を押さえ込むのではなく、本能を活用するのが大事。抑えようとすると本能は強くなる。ということで今回は「継続を楽しむ脳が喜ぶ方法」と題し。本能と仲良くするテクニックを動画にてご紹介。